Kocasıyla tartıştı üst geçide çıktı
TIR, tren yolu köprüsünde devrildi
Katili parmak izi ele verdi
Kocaelili asker patlamada yaralandı
Radyo Çağdaş Reklam
Whatsapp İhbar Hattı

Anket

Kocaeli'nde halkımız için yapılan sosyal faaliyet alanlarını yeterli buluyor musunuz?
  • Evet
  • Hayır
  • Fikrim yok

E-Bülten

Email

Sitemizin yeniliklerinden haberdar olmak için bültenimize üye olabilirsiniz.

BANU KILIÇ
BANU KILIÇ

Onay bağımlılığı

3 Eylül 2018 Saat: 16:37

Toplumda bazı bireylerde etraflarındaki diğer insanlar tarafından onaylanmama, bireyin bütünlüğünü bozan bir tehdit gibi algılanmaktadır. Onaylanmama korkusu içerisindeki bireyler önemli derecede onaylanma ihtiyacı duyarlar. Birileri onlara onay vermez ise kimse tarafından onaylanmayacağı yanlış inancına kapılırlar. Kişi sürekli olarak kendisinde yanlış bir şeyler aramaya başlar. Bu bağımlılığa sahip bireyler aldıkları her darbede büyük bir moral bozukluğu yaşamaktadırlar. Kendilerini iyi hissetmeleri için ise olumlu geri bildirimler alabilmeleri şarttır.

    Onay bağımlılığı olan bireyleri alkol bağımlısı bireyler gibi düşünebiliriz. Alkol bağımlısı olan bir kişi nasıl uzun süre alkol almadan duramıyor ise onay bağımlılığı olan kişiler de etraflarındaki diğer bireylerden onay almadıklarında huzursuzlanırlar ve sırf onay alabilmek adına fazlaca fedakar ve yapmacık olan bir iyilik hali ile karşısındaki kişilere yaklaşırlar. Bu bağımlılığa sahip kişiler genelde değersiz olduklarını düşünmektedirler. Kendilerini yalnızca takdir edildikleri zaman değerli görürler. Bu kişilerde depresyon ya da kaygı bozuklukları da görülebilmektedir.

     Bu bağımlılığa sahip kişilerde;

  • İnsanlara hayır demekte zorlanma,
  • İnsanları memnun etmek için aşırı çaba sarf etme,
  • İnsanların düşüncelerini tahmin edip ona göre davranmaya çalışma,
  • İletişimde bulunulan kişilerle çatışmaya girmekten kaçınma gibi belirtiler görülmektedir.

 

       Bazı bireylerde onay arayışı neden bağımlılığa dönüşmektedir sorusunun cevabı aslında çocukluk yaşantıları ile ilişkilidir. Bu ilişkiye ise iki farklı açıdan bakabiliriz. Çocukluk döneminde çok fazla eleştirilen, ilgi ve sevgi gibi duygusal ihtiyaçları yeteri kadar doyurulmayan kişilerde çevrenin onayı oldukça önemli olmaktadır. Kendi beğeni ve kararları yetmeyip etrafındaki kişilerin beğeni ve kararlarına ihtiyaç duyarlar. İkinci neden ise çocukluk çağında çok fazla onaylanan, çocuğun yaşadığı sorunlarda hep karşı tarafı sorumlu tutan ailelerde yetişen bireylerde onaylanma bağımlılığa dönüşür. Yetişkinlik döneminde kişi onaylanmadığı ortamlardan rahatsızlık duyar ve yaşadığı sorunlarda karşı tarafı suçlar. Bu durum ise yakın ilişkiler ve iş yaşamında mutsuzluğa sebep olur.

        Eğer siz de kendinizi onay almadan mutsuz ve değersiz bir birey olarak hissediyorsanız bir uzman desteği almanı

YORUMLAR Üye Girişi

Bu Yazıya Yorum Yapılmadı. İlk Yorumu Siz Yapmak İster misiniz? 
Lütfen Resimdeki kodu yazınız
 

Çağdaş Kocaeli Gazetesi | Kocaeliden dünyaya Tavsiye Formu

Bu Yazıyı Arkadaşınıza Önerin
İsminiz
Email Adresiniz
Arkadaşınızın İsmi
Arkadaşınızın E-Mail Adresi
Varsa Mesajınız
Güvenlik KoduLütfen Resimdeki kodu yazınız

Yazarın Diğer Yazıları

Akran zorbalığı8 Ekim 2018 Saat: 17:45
Sonbahar depresyonu24 Eylül 2018 Saat: 16:59
Çocuğum okula hazır mı?20 Ağustos 2018 Saat: 11:50
Tüm Yazıları
Yukarı ↑