Sigara Bırakma: Sigara Bırakma Yöntemleri! Sigara Bırakma Mümkün mü?

En yaygın sigara bırakma yollarından birisi sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak Champix ve Zyban reçeteli ilaçlardır.

Çağdaş Kocaeli
Çağdaş Kocaeli Tüm Haberleri

Sigara bırakma ilaçları sigara içme isteğinizin azaltmaya ve tamamıyla bırakmanıza yardımcı olmaktadır. Bu ilaçlar sigara içmediğiniz zamanlarda hissedeceğiniz, öfke, stres, gergin olma vb. gibi psikolojik ve fizyolojik etkileri ortadan kaldırır.

En yaygın sigara bırakma yollarından birisi sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak Champix ve Zyban reçeteli ilaçlardır. Sigara bırakma ciddi bir iş olduğundan muhakkak suretle doktor kontrolünde olması gerekmektedir. Söz konusu ilaçlara başlamadan önce, kişi hamileyse veya bebek emziriyorsa, ciddi bir sağlık sorunu varsa, düzenli kullandığı başka bir ilacı varsa ve 18 yaşından küçükse muhakkak ilaca başlamadan önce doktorunu bilgilendirmelidir. Sağlık Bakanlığımızca birçok hastanede Sigara Bırakma Polikliniği bulunmaktadır. Bu merkezlerde ücretsiz sigara bıraktırma ilaçları ve desteği sunulmaktadır.

Sigara Bırakma


Bunun haricinde, kişi kendisi de ALO 171 hattını arayarak en yakın Sigara Bırakma Polikliniği’ne yönlendirilmektedir. Sigara bırakma konusunda eğitim almış danışmanlar tarafından 7/24 hizmet verilmekte, geri dönüşler yapılarak kişinin takibi yapılmaktadır. Sigarayı bırakmak için asla geç değildir. Hangi yaşta olursanız olun sigarayı bıraktığınızda sağlıklı ve kaliteli yaşam süreniz artacaktır. daha önceki denemeleriniz başarısız bile olsa tekrar tekrar denemekte her zaman fayda vardır. Bırakma denemeniz sırasında başarısızlık söz konusu olursa asla kendinize olan güveninizi yitirmeyin.

21 Oca 2024 - 02:30 - Yaşam

Mahreç  Çağdaş Kocaeli



göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Çağdaş Kocaeli Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Çağdaş Kocaeli Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Çağdaş Kocaeli Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Çağdaş Kocaeli Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.