Haftada 3 kez ton balığı yemenin faydaları

Uzmanlara göre haftada 3 kez ton balığı tüketmek vücudunuz için çok faydalı

Uzmanların yeni önerisi ton balığı. İçerdiği Omega 3 ve zengin protein içeriği ile her mevsimde tüketebileceğiniz ton balığı vücut sağlığını koruyan birçok özelliği içinde barındırıyor. Sizler de haftalık beslenme menünüze ton balığı ekleyerek tüm faydalarından üst düzeyde yararlanabilirsiniz. Haftada 3 kez ton balığı yemenin faydalarını sizler için derledik, göz atmadan geçmeyin. Ton balığı ile ilgili en çok merak edilen konulardan birisi ton balığının içeriğinde cıva yer alıp almadığı yönünde. Araştırmalara göre Hint, Atlantik ve Pasifik Okyanusu’nda yetişen ton balıklarının içeriğinde cıva bulunmuyor. Tamamen güvenli ve sağlıklı olan ton balığını kafanızda hiçbir soru işareti olmadan sıklıkla tüketebilirsiniz.  

Kaynak: Milliyet

05 May 2018 - 15:25 - Sağlık

Son bir ayda cagdaskocaeli.com.tr sitesinde 223.234 gösterim gerçekleşti.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Çağdaş Kocaeli Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Çağdaş Kocaeli Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Çağdaş Kocaeli Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Çağdaş Kocaeli Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.




Anket Yeni web sitemizi beğendiniz mi?