YAPMAK YA DA YAPMAMAK; İŞTE BÜTÜN MESELE BU

Hayat, düşünceler ve eylemlerle örülmüş bir kumaş gibidir. Düşüncelerimiz, eylemlerimizin tohumlarıdır ve eylemlerimiz ise düşüncelerimizin meyveleri. Bu iki unsur arasındaki dengeyi bulmak ise, huzurlu ve anlamlı bir yaşamın anahtarıdır.

Bazen, bir şeyi düşünmemek veya eksik düşünmek de bir hata olabilir. Tıpkı o an söylenmemesi gereken bir sözü söylemek gibi. Özür dilenmesi gereken yerde özür dilememek gibi. Açılmayan telefonu sürekli çaldırıp durmak, lavabonun kapısının önünde içerideki kişi henüz çıkmadan habire beklemek gibi.

Bir başkası sıranın önündeyken hakkımız olmadığı halde araya girip işimizi bitirmeye çalışmak gibi. Sıra beklenir, söz kesilmez, kaba davranılmaz, ses yükseltilmez. O an yapılması gerekiyordur ama biz yapmıyoruzdur. Ya da tam tersi o an yapılmaması gereken veya söylenmemesi gereken şeyi söyleyip durmamız gibi... Ölçü çok şeydir!

Bu tür hatalar, genellikle dikkat eksikliği, acelecilik veya duygusal yoğunluk gibi faktörlerden kaynaklanır. Farkında olmadan, o anın akışına kapılır ve gerekli özeni göstermeden hareket ederiz. Bu tür psikolojik faktörlerin çok etkili olduğu kanaatimin yanında artık bir de meseleyi önemsememek ve kendini bilmemeyi de eklemeden geçemeyeceğim. Kasıtlı ve bile bile yapılan kabalıklar ve kötü hareketlerin varlığına şahit olmak iyiye olan inancımı da zayıflatmaya yetiyor ne yazık ki… Birbirimizi bu denli kolay kırmayı ve birbirimize bu denli kaba davranmayı ne ara ve nereden öğrendik biz Allah aşkına!

Ancak, bu hataların farkına varmak ve düzeltmek için her zaman bir şansımız vardır. Derin bir nefes alıp, o an neyin doğru neyin yanlış olduğunu düşünmek için kendimize zaman ayırabiliriz. Düşüncelerimizi ve duygularımızı sakinleştirerek, daha bilinçli ve sorumlu bir şekilde hareket edebiliriz. Ve tabii insani sorumluluklarımızın da bilincine vararak! İnsan olduğumuzu ve hatta karşımızdakinin de insan olduğunu hatırlayarak!

Düşünmek ve yapmak arasındaki dengeyi bulmak, bir ömür boyu süren bir öğrenme yolculuğudur. Bu yolculukta, hatalarımızdan ders alarak ve kendimizi geliştirmeye devam ederek, daha olgun ve bilge bir insan olma yolunda ilerleriz.

Dinlendirici ve Dingin Bir Yaşam İçin Öneriler:

  • Farkındalık: Düşüncelerinizin ve duygularınızın farkında olun. Hatalarınızın farkına varmak ve düzeltmek için kendinize zaman tanıyın ve aklınızı daha fazla kullanın. Yaşam hızınızı azaltın. Bir nefes alışınızın dahi ne kadar kıymetli olduğunun farkına varın.
  • Derin nefes: Sinirlendiğiniz veya stresli hissettiğiniz anlarda derin nefes alarak sakinleşin.
  • Doğa ile vakit geçirmek: Doğada vakit geçirmek, stresi azaltır ve zihninizi dinlendirir.

Bu önerileri uygulayarak, düşünceleriniz ve eylemleriniz arasındaki dengeyi daha kolay kurabilir ve daha dinlendirici ve dingin bir yaşam sürmeye başlayabilirsiniz.

Unutmayın, her an bir seçim yapma şansınız var. Düşünerek ve sorumlu bir şekilde hareket ederek, hayatınızın kontrolünü elinize alabilirsiniz. Daha kibar, daha düşünceli ve daha itidalli bir birey olabilirsiniz. Hayat ihmale gelmeyecek kadar kısa ve insanlar hor davranılmayacak kadar kıymetliler. Aslında farklı bir yazı konusu olmayı hak edecek şekilde öneme sahip olan Sabahattin Ali’nin, İçimizdeki Şeytan isimli kitabında geçen şu cümleleri şimdilik buraya eklemeyi kendime görev addediyorum: "İçimizde şeytan yok... İçimizde acizlik var, tembellik var. İradesizlik, bilgisizlik ve bunların hepsinden daha korkunç bir şey; hakikatleri görmekten kaçma eğilimi var."

Umulur ki şu sözcükler bizleri biraz olsun düşünmeye sevk eder Sevgili Okur…

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Yeliz Seyhan - Mesaj Gönder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Çağdaş Kocaeli Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Çağdaş Kocaeli Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Çağdaş Kocaeli Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Çağdaş Kocaeli Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.

09

Yasemin - Ölçü çok şeydir,gerçekten öyledir. Motivasyonu çok yüksek bu harika satırlar için yürekten teşekkürler

Yanıtla . 3Beğen . 0Beğenme 23 Şubat 12:12
08

Izmitli - Ne kadar doğru yazmışsınız. Çoğu zaman içimizdeki bosvermisligii, ataleti şeytana yukleriz de kurtulduk sanırız

Yanıtla . 3Beğen . 0Beğenme 23 Şubat 12:10
07

Koü'lü - Sorunlar ve çözüm yolları....

Toplumu aydınlatan bir mum gibisiniz. Işığınıiz hiç sönmesin,

Yanıtla . 3Beğen . 1Beğenme 23 Şubat 12:06
06

Ecren - Bize bizi anlatan ,her kelimesi kıymetli bir yazı kaleme almışsınız, zevkle okudum

Yanıtla . 3Beğen . 0Beğenme 23 Şubat 12:02
04

Deniz D. - Çok hoş düşündürücü ve etkileyici bir yazı olmuş. Yazılarınızı üç hafta önce keşfettim Yeliz Hanım. Mersinde öğretmenlik yapıyorum. Bu hafta yazılarınızdan okumaya başlayacağım öğrencikerime. Keşke daha önce tanısaymışım dediğim bir insan oldunuz. İnstagramdan da takip etmeye başladım ve keyifle takip ediyorum sizi. Allah sayılarını artırsın sizin gibi insanların. Çok kıymetli bir değersiniz. Bu hafta da etkilenerek yorum yapma cesareti gösteriyorum. Başarılarınızın devamını diliyorum.

Yanıtla . 3Beğen . 0Beğenme 22 Şubat 13:10
03

Semih D. - "İçimizde şeytan yok... İçimizde acizlik var, tembellik var. İradesizlik, bilgisizlik ve bunların hepsinden daha korkunç bir şey; hakikatleri görmekten kaçma eğilimi var." Hayran olmamak elde değil bu yazıya. Bence herkese ulaşmalı tüm ülke bu yazıyı okumalı. Azıcık kendilerine gelsinler de biz napıyoruz desinler insanlar. Tebrik ediyorum mükemmel bir yazı olmuş yine. Mükemmel insanlardan dökülen mükemmel düşünceler ve hisler.

Yanıtla . 5Beğen . 0Beğenme 21 Şubat 13:55
02

Bir Muallim - "Ölçü çok şeydir!" muazzam bir tespit. Dopdolu bir yazı olmuş üstadım maşallah. Neresini okursam farklı bir şey öğreniyorum hissi. Yazar böyle hisli şeyler yazmayı nerden öğrendi. :) Kaleminize sağlık Yeliz hocam. Keyifle ve başımı sıka sıka okudum kaç defa bilmiyorum. Tebrik ediyorum.

Yanıtla . 5Beğen . 0Beğenme 21 Şubat 12:15
01

Berna Uytun - Farkındalik kişinin kendisini bulmasidir.?

Canim Yeliz sen harika bir insansin ve ben seninle tanistigim icin cok sansliyim ☺️❤️

Yanıtla . 5Beğen . 0Beğenme 20 Şubat 23:58