Tarih öncesinden gelen yöntem

Selamlar sevgili Çağdaş ailesi…

Sırbistan spor dünyasından haberler, ülkemizin ekonomik durumunun son hali ya da bir sürü küresel haber derken kendimizi aksatıyoruz. Bu hafta biraz kendimize eğilelim mi?

Bir kaç defa farklı platformlara dile getirsem de önemini asla yitirmeyen bir konu var, doğal taşlar, frekans, nefes egzersizleri derken ruhumuza huzur vermenin bir yolu olan REİKİ…

Siz okurlarımıza ruhumuzu dinginleştirmenin, bedenimizi rahatlatmanın bir yolu olan Uzak Japon dünyasından bizlere kadim şeyler anlatan ‘Reiki ’nedir ondan bahsedeceğim.

Reiki Nedir?

Reiki, Japon kültüründen kadim kitaplardan kalan enerji yükseltme, iyileştirme tekniğidir. Bilinen reiki kültürü 19. yüzyılın sonlarında Dr. Mikao Usui tarafından derlenip hayata geçirilmiştir. Kısaca anlatırsam Reiki iyileştirme tamamlama anlamına gelmektedir .

Bilinen en büyük yanlış Reiki’nin hastalıkları iyi ettiğidir. Aslında bu sanat hastalık ya da toksit bölgeyi direkt  tedavi etmez, tam olarak kötü  semptomları yönetmek ve ruhu iyi (huzurlu), stabil tutabilmek ya da yükseltmek için kullanılan kadim bir sanattır. Betimleyince anlayacaksınız Reiki üstadı ellerini sizin bedeninize yerleştirir. Reiki kadim sırları böylelikle şifacının sizi iyi ettiğini, enerji sıkışmalarını açtığı, enerji olmayan bölgelere ise enerji verdiğini aktarır. Fakat bu yazdığım kadar basit değildir. Eski Çin, Türk, Japon ve Hint kültürlerinde şifa verecek şifacının doğuştan bu yeteneğe sahip olması gerektiğini, bu bir eğitim değil Tanrının bir hediyesi olduğunu aktarır.

Reiki Yararları Nelerdir?

Reiki sızı, ağrı, yorgunluk ve anksiyeteyi giderir. Doğu ve batı kültürleri çoğu zaman uyuşmasa da Reiki yapan kişilerde anksiyete, panik atak ve yorgunluk gibi semptomların azaldığı gözlemlenmiş. İlginçtir ki ilaç tedavisi alan kanser hastalarında Reiki dokunuşlarının ağrılarını hafiflettiği göstermiştir. Doğum sonrası psikolojik değişimlerde de anneyi dingin tuttuğu kayıtlara geçmiştir. Daha iyi anlaşılması için eklemeliyim Reiki'inin kan basıncı ve kalp sistolü üzerinde değiştirdiğine dair bir çalışma yoktur. Doğru kişiler tarafından uygulanan Reiki uygulamalarının fizyoterapik etkileri de görülmüştür. Fıtık ya da kassal sıkışmalarda ölçülebilir oranda değişimler sağlamıştır.

Depresif kişilerde psikologlar tarafından da tavsiye edilen Reiki seansları kişileri dinginleştirip huzur haline getirebilmektedir. Depresyon, anksiyete ve türevleri yaşam kalitesini düşürür, Reiki yaşayış kalitenizi yükseltir. Anlatmaya çalıştığım Reiki tedavi etmiyor gördüğünüz gibi, Reiki enerjileri ve beynimizin elektriksel ağını düzenliyor diyebiliriz. Reiki deneyimleyen kişilerin yorumlarında sakin kalmak, iyi hissetmek, huzurlu hissetmek gibi mükemmel deneyimler okuyabilirsiniz,

Reiki ayrıca aşağıda belirtilen durumları tedavi etmek için de kullanılabilir:

Mistik Japon kültüründe Reiki yüzyıllardır var. Mide bulantısı, geçmeyen baş ağrıları, diş sıkma, huysuz bacak sendromu, hamilelik sonrası hormon düzenleme gibi birçok semtomal rahatsızlığın tedavisinde kullanılıyor.

Birçok kişinin merak ettiği konumuza gelelim, yüzyıllardır kullanılan bu enerji dengeleyicisi araç Reiki bağımlılık yapar mı ve yan etkisi var mıdır?

Uygulama biçimiyle Reiki karanlık ya da loş bir ortamda sessiz ya da beyin dalgalarını olumlu etkileyecek müziklerle birlikte aromatik kokuların olduğu bir ortamda sessizlik halinde uygulanır… Kişiler için bağımlılık yaratma durumu zaten yoktur fakat geçmişinde büyük psikolojik travmaları olan kişiler için böyle bir odada kalmak sorunlar teşkil edebilir.

Reiki nasıl yapılır?

Reiki seansı uygulayıcıdan uygulayıcıya değiştiği gibi beklenti kişisisin isteklerine göre de şekillenir. Ortalama Reiki seansları 20 dakikadan 90 dakikaya kadar sürebilir. Reiki seansını masaj seansı gibi düşünmemelisiniz, Reiki seanslarında kesinlikle konuşulma, tek seferlik bir uygulama olmadığı gibi özellikle ilk seansta uygulayıcı kişiyle buluşup isteklerinizi aktarmalısınız. Özellikle ağrıyan gergin bir dokuya sahipseniz de belirtmelisiniz. Eski Reiki üstatları Reiki seanslarından önce Reiki uygulayıcısın dingin ve sakin olması gerektiğini, eğer ruh hali böyle değilse seansın hiçbir işe yaramayacağını perşömenler de belirtmişlerdir.

Reiki uygulamalarının en özel tarafıysa uzman kişi size ya hiç dokunmaz vücudunuz etrafında ellerini gezdirir ya da bir noktada sabit bekletebilir. Bu uygulama esnasında karıncalanma, kızarma, yanma gibi hisleri hissedebilirsiniz. Bazı Reiki meraklıları sadece Reiki’nin iyi gelmediğini, uygulama esnasında gözleri kapalıyken rengarenk renkler gördüğünü de aktarıyorlar. Reiki üstadları bunu bağ kurma ve enerji değişimi olarak aktarıyor.

Reiki Seansından sonra ne olması beklenir?

Reiki deneyiminiz sonrasında hemen kalkmanız beklenmez, uygulayıcı sizi tek başınıza bıraktıktan sonra kendinizi dinlemeniz hissetmeniz için izin verilir. Daha sonra bol bol su içmeniz sizi daha iyi hissettirecektir. Çok dinlenmiş hissedeceğiniz gibi çok yorgun da hissedebilirsiniz. İkisi de normal karşılanmaktadır.

Son olarak yine belirtelim, Reiki bir tedavi yöntemi değil bir tamamlayıcı doğu felsefesidir. Reiki yapmak için uzman hekiminize danışabilir. Tedaviniz yanı sıra stres seviyenizi düşürmek için Reiki yapabilirsiniz.

Unutmayın sizden bir tane var..

Mutlu hafta sonları...

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Tolgahan İnce - Mesaj Gönder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Çağdaş Kocaeli Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Çağdaş Kocaeli Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Çağdaş Kocaeli Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Çağdaş Kocaeli Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.